W ten weekend Zalew Zegrzyński przywitał nas super żeglarską pogodą! Dużo słońca i silny wiatr (w porywach do 30 węzłów) sprawiło, że zaliczyliśmy dwa porządne dni treningowe.
Oprócz odpowiedniego przygotowania sprzętu i sesji treningowych na wodzie, udało Nam się zrobić kilka testów sprawnościowych i porównaliśmy je z wynikami zawodników sprzed zimy. Ergometr wioślarski powiedział Nam prawdę kto i jak przepracował okres zimowy
Dodatkowym wydarzeniem tego weekendu było przeprowadzenie praktyk dla przyszłych instruktorów żeglarstwa. Gościliśmy zarówno osoby z Warszawy, jaki Trójmiasta. Mamy nadzieję, że Nasze doświadczenie pozytywnie zaprocentuje u trenerów!
W najbliższy weekend znów trenujemy w naszej bazie, ponieważ zbliża się się organizowany przez nas nad Zegrzem Puchar Polski Centralnej, o którym już w kolejnym wpisie!
![](https://lionsailing.pl/wp-content/uploads/2024/04/438036674_1196808365099307_2157094571769454024_n-819x1024.jpeg)
![](https://lionsailing.pl/wp-content/uploads/2024/04/438030573_1196808525099291_2722030539981614033_n-819x1024.jpeg)
![](https://lionsailing.pl/wp-content/uploads/2024/04/438032263_1196808155099328_9030181077392512581_n-819x1024.jpeg)
![](https://lionsailing.pl/wp-content/uploads/2024/04/438034925_1196808478432629_8526595020787079240_n-819x1024.jpeg)
![](https://lionsailing.pl/wp-content/uploads/2024/04/438029804_1196808485099295_4058187559502632048_n-819x1024.jpeg)
![](https://lionsailing.pl/wp-content/uploads/2024/04/438029672_1196808148432662_5000125287122601278_n-819x1024.jpeg)